No he seguido dieta en la vida porque no podría, me falta voluntad y además, que si me apetece zamparme el donut de chocolate, me lo zampo aunque se me vaya a colocar en el peor sitio!!!! Para meterme más dosis de ansiedad estoy yo...
Yo, como dice Arguiñano, creo que la única dieta buena es la dieta
CLM (Comer La Mitad) eso combinado con mucho caminar. Pero si te apetece un dulce.... adelante
di que si Sirius, hay que cuidarse, pero no amargarse.