¿Le digo que me masturbo? ¿Se lo pregunto a él?Algunas mujeres pasan sus momentos de apuro porque continúan masturbándose a pesar de tener relaciones sexuales satisfactorias. En ocasiones, temen que sus parejas lo sepan. Pero otras se plantean si ésta debería saberlo. Otras veces les gustaría saber si él sigue masturbándose o lo dejó.
Antes de plantearse si la pareja debe saber que el otro se masturba conviene tener resueltas varias cuestiones previas que son de vital importancia. La primera de ella es saber si es cierto que la masturbación desaparece cuando se tienen relaciones sexuales y otra es conocer el papel y significado que tiene el autoerotismos en el contexto general de la sexualidad de cada cual.
Lo que todo el mundo debe saber.
En primer lugar conviene saber cual es la verdadera extensión de esta actividad sexual, la masturbación. Del análisis de diferentes encuestas realizadas al efecto pueden considerarse como razonablemente ciertas las siguientes cifras: se masturban entre el 92% y el 94% de los hombres (prácticamente todos) y entre el 85% y el 93% del conjunto de las mujeres (casi todas); pero si sólo tenemos en cuenta a las mujeres orgásmicas (lo son nueve de cada diez) se encuentra que se masturban entre el 91% y el 99% de ellas (prácticamente todas).
En segundo lugar hay que ver qué nos dice la realidad sobre la desaparición de la masturbación una vez iniciadas las relaciones sexuales. Las encuestas revelan que siguen haciéndolo el 75% de los hombres (con menor frecuencia conforme avanzan en edad) y el 95% de las mujeres (con igual o mayor frecuencia que antes de tener relaciones sexuales y sin que influya la edad).
Y en tercer lugar, hay que conocer el significado de la masturbación en el contexto general de la sexualidad humana. La masturbación constituye la primera y la principal fuente de satisfacción sexual para el ser humano; proporciona el 80% de sus orgasmos a las mujeres. También es un modo de aligerar tensiones de otro tipo como la ansiedad, el insomnio, el aburrimiento (más las mujeres), entrevistas, exámenes, etc. Y también es una forma gratificante de encontrarse una misma, de aislarse consigo misma, de disfrutar de un espacio vital propio e íntimo, es una forma privada de disfrutar de la propia sexualidad. Algo diferente a las relaciones sexuales, con las que cada cual se dispone a hacer partícipe a otros de la propia sexualidad y comparten un momento de intimidad, muy gratificante, que refuerza los lazos emocionales que unen a las parejas.
Lo que cada persona debe saber.
Todo eso justifica que la masturbación y las relaciones sexuales no sean actividades contrapuestas, como se creía antes, sino complementarias. Ambas coexisten sin excluirse en la mayor parte de las personas razonablemente sanas.
Si todo el mundo supiera esto, si fuera del dominio general, debería saberse que lo normal, lo frecuente, lo esperable de cualquier persona sería que se masturbe; tenga relaciones sexuales o no. Ese conocimiento permitiría hablar con mayor tranquilidad de la masturbación en general y de la propia en particularidad. Porque sabríamos que hablamos de algo normativo en nuestra sociedad.
Por eso, la respuesta a las preguntas que encabezan este artículo es: “sí, ¿por qué no?”. la sinceridad y la normalización del tema ante todo.
Pero antes de lanzarte a decírselo debes saber cómo piensa él al respecto. Porque aún no está tan universalmente extendida la idea de que es normal que una mujer se masturbe aunque tenga relaciones sexuales satisfactorias. ¿Lo sabe él? ¿lo asume? ¿no tiene problemas con ello?
Si se lo quieres decir a tu pareja y él creyera que la masturbación no es cosa de mujeres, o que sólo es propia de chicas adolescentes con las hormonas revueltas e impropia en una mujer adulta y emparejada..., frena. No le digas nada sin haber realizado antes una buena labor pedagógica sobre la sexualidad de las mujeres en general.
Y si te decides a preguntárselo a él (“¿te masturbas, cariño?”) debes estar preparada para asumir una respuesta afirmativa sin caer en el error de creer que lo hace porque no le atraes o porque es un depravado. También debes estar preparada para ser con él tan sincera como esperas que él sea contigo. Pues si él te devuelve la pregunta (“¿y tú cariño, también lo haces?”) no puedes esconderte, responderle con evasivas o con mentiras. Debes asumir ante él tu propia realidad, antes de que le pidas que él la asuma.
Porque la realidad del siglo XXI (y probablemente la de hace muchos siglos) no son las fantasías del siglo XIX: lo normal, lo frecuente, lo esperable es que él y ella se masturben aunque tengan relaciones sexuales satisfactorias. Lo uno y lo otro son actividades sexuales complementarias, no excluyentes entre sí.
Hay quien dice que la masturbación no es sexo autentico.Durante años se ha dicho que una no debe tocarse ahí abajo, que lo correcto es buscar un hombre con quien mantener relaciones sexuales bajo las bendiciones del amor. La masturbación no sería sexo autentico sino un pobre consuelo. Lo autentico es copular.
A pesar de que los seres humanos siempre se han contemplado a sí mismos como excepcionales dentro de la Naturaleza (y tienen muchas razones para creerse así) durante mucho tiempo existieron sectores sociales que han enraizado la idea de que la sexualidad humana está inevitablemente ligada a la reproducción. Sería una sexualidad que no se centraría en el individuo, ni siquiera en la pareja, sino, fundamentalmente, en la especie. Habría que copular para reproducirse.
Las viejas ideas sobre el sexo.
En este contexto ideológico, cualquier actividad sexual ajena al coito (la única efectiva desde el punto de vista reproductivo), sobre todo si se le atribuye un fuerte potencial distanciador hacia este, como se creyó durante mucho tiempo que sucedía con la masturbación, se considera inadecuada e inauténtica. Pues lo único auténtico, según esas ideas, sería la cópula. Por eso, si bien se entiende que los seres humanos se masturben cuando aún son inmaduros para mantener relaciones sexuales y reproducirse, se considera inmaduro que esa actividad continúe practicándose cuando el coito y la fecundación ya son posibles. La masturbación adulta sería entonces algo improcedente, más propia de una etapa anterior de la vida y, por tanto, inmaduro en la adultez. Porque para los adultos, la única relación sexual auténtica sería copular (y a ser posible con la luz apagada y en la posición del misionero). El individuo sería esclavo de su deber reproductivo para con la especie.
Para esta ideología, para reproducirse, para copular, se comprende que el hombre llegue al orgasmo, pues este suele ir ligado a la eyaculación que sería necesaria en toda relación sexual. pero el orgasmo femenino no sería tan necesario pues las mujeres pueden quedar embarazadas sin necesidad de obtener placer. Por eso muchos veían el clítoris como un órgano superfluo. Para nada contribuía al bienestar de la especie humana y carecía de función en el coito. la mujer que se masturba hace algo inadecuado porque se sale completamente de este guión ideológico.
Por extensión a esta idea, la necesidad que tienen muchas mujeres de masturbarse durante la cópula para obtener su orgasmo también se considera como algo inapropiado y carente de sentido.
Nuevas ideas sobre el sexo.
El concepto actual del sexo es diferente. Hoy se considera que la sexualidad forma parte de la naturaleza humana, se desarrolla con el individuo y contribuye a que éste se mantenga emocional y psicológicamente equilibrado desde que nace hasta su muerte. Forma parte natural del crecimiento psicológico de cada cual. Actualmente se entiende la sexualidad como algo ligada fundamentalmente al individuo; algo que puede tanto enajenarlo como liberarlo si se desarrolla de un modo restrictivo y torticero, o equilibrado. En la medida que el individuo es capaz de relacionarse adecuadamente con su propia sexualidad (y la masturbación es la práctica sexual más autónoma), será capaz también de compartirla en algunos momentos con otra persona, con su pareja. Ese contacto esporádico de la sexualidad de dos individuos les permite desarrollarse como pareja y reforzar sus lazos de unión emocionales. Y en este contexto de desarrollo psicológico individual y de pareja, la reproducción es posible. El sujeto no es esclavo de los requerimientos de la especie sino que se reproduce en el contexto de su sexualidad compartida, cuando lo desea.
Teniendo más en cuenta al individuo que al colectivo, sin perder de vista a éste, la masturbación se considera como parte de su sexualidad. La forma más elemental y sencilla de ejercerla. Satisface unas necesidades psicológicas individuales de autonomía y disponibilidad de un espacio propio. Por eso, la masturbación no sólo se practica durante la infancia y la adolescencia, sino que se mantiene activa durante la adultez, aunque se tengan relaciones sexuales. Porque estas últimas satisfacen otro tipo de necesidad: la de compartir la propia intimidad, así como dar y recibir placer para reforzar vínculos entre las parejas. Pero la necesidad de disponer de un espacio propio no desaparece por ello. De ahí que la masturbación perdure en personas que mantienen otras actividades sexuales; se trate de hombres o de mujeres.
Por eso, en estos casos, la masturbación no se considera un sustituto de “lo auténtico” (el coito), ni siquiera un complemento de la cópula. Sino como una manera de ejercer la propia sexualidad individual (complementaria, esta vez sí, de la de la pareja). La masturbación sería entonces tan “sexo auténtico” como la cópula. Más aún, los datos muestran que las mujeres más copuladoras son también las que más se masturban. ¿Alguien es capaz de afirmar sin sonrojo que la mitad de la actividad sexual de esas mujeres es “más auténtica” que la otra? Del mismo modo, se considera normal, natural y aceptable esa masturbación instrumental empleada por las mujeres durante el coito para obtener el orgasmo. Porque obtenerlo es un objetivo más de la sexualidad femenina (como lo es de la masculina) que contribuye a su equilibrio personal y al refuerzo emocional de las relaciones con su pareja. Y como la simple penetración del pene en la vagina no lo consigue, hay que buscar de un modo práctico, las formas más eficaces para lograrlo. El hombre puede masturbar a su compañera durante el coito. pero estamos dejando en manos masculinas el placer femenino, como antaño, cuando son las mujeres quienes deben tomar las riendas de su propio placer. Por eso debe considerarse tan “auténtico” como cualquier otra cosa, recurrir a la masturbación durante el coito para alcanzar el orgasmo.
¿Cómo se masturba a un hombre?Esta es una situación con la que se encuentran casi todas las personas en algún momento de sus vidas. Masturbar a su pareja para proporcionarles placer. Y cada una lo resuelve como buenamente puede.
Y, sin embargo, es una queja muy común entre hombres y mujeres que sus parejas heterosexuales no suelen saber masturbarles con la debida eficacia. De ahí el dicho de que “nadie te coge el punto como una misma”. No sucede lo mismo con los hombres y las mujeres bisexuales, quienes afirman unánimemente que nadie les masturba mejor que sus parejas homosexuales. Sin duda alguna, conocer las reacciones del propio cuerpo permite tener mucho camino avanzado cuando se trata de estimular a otro del mismo sexo.
Sin embargo, no hay nada perdido. Seguro que puedes ofrecer a tu chico una buena sesión de placer, además de darle un buen masaje a tu autoestima. Porque para muchas mujeres, masturbar a su pareja supone, no sólo complacerle, sino también realizar un cierto ejercicio de poder. Eso de provocarles la erección, desencadenarles el orgasmo cuando se desea, y notar que el pene pierde su dureza en la mano, proporciona a muchas una sensación de dominio que les hace muy interesante esta actividad.
Pero, pensando ahora en tu chico, demos por supuesto que ha aceptado que le masturbes. Y, también, que os encontráis en una situación donde no os van ha interrumpir.
Lejos de los estereotipos, y aunque algunas piensen lo contrario, no hay dos chicos iguales. De modo que, si bien aquí puedas aprender nociones básicas sobre esta actividad, no estará de más que le preguntes a él por sus preferencias, para adaptar tu técnica a sus necesidades.
Cómo empezar.
Se supone que para cuando vayas a iniciar la masturbación, el chico ya tendrá su pene en erección. Si no es así, juega con su miembro un poco. Lo coges con la mano y lo acaricias con suavidad de arriba abajo si él está tumbado (si estuviera sentado o de pie, el arriba y abajo se convierte en un adelante y atrás), le das un toquecito con los dedos para colocarlo en una posición diferente a la que tiene, le murmuras palabras sugerentes al oído... En fin, utiliza aquello que sabes que le excita para que se produzca la erección.
Dónde estimular.
Con el pene rígido debes tener en cuenta varias cosas para ser efectiva. Una de ellas es que resultará inútil estimular manualmente el cuerpo del pene o su base. La zona eróticamente sensible del pene es el frenillo, situado en la parte del glande que mira a sus pies. Y puedes estimulárselo colocando tus dedos índice y corazón sobre él y el pulgar en el lado opuesto. O puedes agarrar el pene con la mano desde la mitad del mismo hacia el glande, de forma que el reborde formado por tu dedo índice frote el frenillo cuando tu mano realice el movimiento hacia arriba o adelante.
Si estás masturbando a un chico que tiene el pene intacto, bastará con mover tu mano sobre el prepucio para evitar que roces directamente el glande y se lo lastimes. Si el pene está circuncidado, algunos chicos están acostumbrados al roce y no les molesta. Pero a otros sí (tendrás que preguntarle). Si este último es su caso, puedes utilizar alguna crema suavizante o un gel al agua para mitigar el resultado del frotamiento y no dañar el glande.
Cómo hacerlo.
Puedes apretar su miembro con suavidad o con energía. No te preocupes: por fuerte que aprietes, no le harás daño. Pregúntale al chico, porque quizás prefiera que ejerzas una buena presión con tu mano. Los movimientos podrán ser lentos o rápidos. Si a tu chico le gusta que se lo hagas rápido, hazlo rápido, pero no olvides sorprenderle alguna vez haciéndoselo lento (o al revés); la novedad le excitará mucho. Tanto si se lo haces con movimientos rápidos y enérgicos, como si lo haces de un modo más lento, no debes olvidar que tales movimientos no se hacen con el brazo, porque te cansarás muy pronto. La acción debes realizarla balanceando la mano con un juego de muñeca muy semejante al que tú haces cuando te masturbas (será más cómodo para ti si apoyas tul antebrazo en su cadera). Si aún así, te cansas con una mano, no dudes en hacer un rápido cambio a la otra. Eso no le importa demasiado a los chicos con tal de que el proceso de estimulación no se pare.
Puedes seguir así, ininterrumpidamente, hasta que el chico llegue al orgasmo. Pero también puedes desacelerar la estimulación para acentuarla de nuevo, en un proceso de “tortura” que le hará desear más que llegues al final.
Actúa así hasta que por sus gestos, los movimientos de su cuerpo, sus palabras o las contracciones que percibas en sus genitales aprecies que va a eyacular. Apuntas hacia donde hayáis acordado previamente y deja que tu chico alcance el placer.
Cuándo parar.
Has de tener en cuenta que, generalmente, los hombres comienzan a sentir su orgasmo un poco antes de eyacular y terminan de sentirlo después de finalizar la eyaculación (vamos, que la salida del semen se produce en medio de su orgasmo). Eso quiere decir que es un error importante, bastante extendido, dejar de estimularle cuando comience la eyaculación, porque le privas de una parte importante de su placer. Cuando el chico comience a eyacular, continúa moviendo la mano de arriba abajo o adelante/atrás hasta que salga el último chorrito de semen. Algunos, incluso prefieren que acentúes el ritmo en ese momento. De ese modo, no interrumpes el estímulo en medio del orgasmo y se lo facilitas. Imagínate que es él quien te lo está haciendo a ti y que se para en medio de tu orgasmo ¡qué disparate! ¡qué frustración! Pues a ellos les pasa igual.
Sensibilidad dolorosa del glande.
Cuando finalice su orgasmo es cuando debes evitar continuar estimulando su glande, sobre todo si está circuncidado. A los chicos les pasa lo mismo que a ti. Tras el clímax, esa zona se vuelve muy sensible y cualquier roce puede molestar o doler.
Es posible que tras el orgasmo el pene comience a aflojar y pierda la erección. Pero no te extrañes si continúa erecto durante algún tiempo. Eso no significa necesariamente que el chico siga excitado, simplemente, su cuerpo reacciona así. Pregúntale antes de animarte a una segunda sesión, porque te puedes llevar un chasco.
Tras haber masturbado a un hombre, no dudes en comentar sin tapujos cómo han ido las cosas y pregúntale tanto por tus aciertos como por tus torpezas. Porque de ambas cosas podrás aprender a hacerlo mejor la próxima vez.
