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La cerveza ha acompañado a los hombres en su recorrido a través de la historia, convirtiéndose en un símbolo de amistad, compañerismo y buenos momentos.
Esta bebida requiere de un proceso elaboración en el que se combinan delicadamente ingredietes naturales tales como cereales, agua, lúpulo y levaduras. Como resultado se obtiene la cerveza que es una bebida alcohólica de baja graduación que ronda entre los 4 y 7 grados, por su parte el vino posee 8 y 13 grados y los licores entre 35 y 50 grados.
El consumo moderado de cerveza es compatible con una vida sana y a su vez, aporta beneficios importantes para la salud, tales como:
01 Posee poco azúcar ya nada de materia grasa, por lo que 100ml. de cerveza aportan entre 30 y 40 calorías y las cervezas bajas en alcohol brindan entre 13 y 18 calorías.
Por su parte, las gaseosas regulares proporcionan entre 40 y 50 calorías y la mayoría de las bebidas alcohólicas con mayor graduación, entre 200 y 400 calorías.

02 En relación con otras bebidas:
-250ml. de cerveza aportan 103 calorías.
-250ml. de jugo de manzana 120 calorías.
-250ml. de leche 134 calorías y
-250ml. de yogur de frutas 205 calorías.

03 La cerveza contiene proteínas, vitaminas del grupo B y minerales necesarios para el buen funcionamiento de organismo.

04 Además, el consumo de cerveza aporta a la dieta polifenoles que. como antioxidantes naturales, protegen a las células del daño oxidativo y colaboran potencialmente en la reducción del envejecimiento del organismo y en la disminución en el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

05 El consumo de una lata de cerveza aporta el 10% de las necesidades diarias de ácido fólico, que es una vitamina esencial para el crecimiento y formación de nuevos tejidos.

06 Por su riqueza en extractos naturales, es un buen aperitivo que estimula las papilas gustativas, facilita la digestión e incrementa el apetito.

07 Al contener alcohol, el consumo moderado de cerveza disminuye la retención de agua y es un exelente diurético.

08 Desde un punto de vista de nutrición la cerveza es un complemento valioso por sus vitaminas, hidratos de carbono y amonoácidos.

09 Su bajo contenido en sodio resulta ideal para dietas contra la hipertensión.

10 Por su composición, la cerveza aporta magnesio, fósforo y potasio al organismo.
La cerveza aporta nutrientes, vitaminas y proteínas al organismo, y por su composición y materias primas, se convierte en una bebida sana, refrescante y natural.

¡ Cuidado chicos ! que la cerveza tenga buenas propiedades nutritivas, no quiere decir q´hay q´beberla en exceso  -nono

                                  -besito -bye
PD: En Argentina existe la cerveza Liberty que es un cerveza sin alcohol y es una opción para quienes no quieren o no pueden consumir una bebida alcohólica.

si ya decia yo que esto de beber cerveza estaba bien, jejejejeje

karmita marye  -besito

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Es gracioso: cuantas veces habremos leído artículos sobre lo sano que es beber vino y cerveza. De ambas cosas se dice lo mismo: no engorda casí, es bueno para la salud, disminuye el riesgo de cancer, etc. etc.
Para los que nos gusta tomarnos unas cervezas y unos vinitos nos sirve estupendamente de excusa para beber todo lo que queramos sin complejos, pero me parece que es un poco peligroso para todos los chavales que empiezan a beber.
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Y es que en estos artículos el tema del alcohol sale muy poco. Nadie te dice que si te tomas 3 cervezas te puedes emborrachar más que si te tomas 3 vasos de leche. Y con estas comparaciones se está animando a los jovenes a beber alcohol más que refrescos u otras cosas.
Yo soy ferviente admiradora del vino y la cerveza, pero creo que toda estas propaganda se pasan e intentar engañarnos. Pero bueno, como con muchas otras cosas!!
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Karmaso por tu aporte, pero no nos olvidemos también, q´tanto con la bebida como con cualquier otro ejemplo, la educación  de cada uno empieza por casa, de allí la concientización de hacer lo correcto o no.
Y como te darás cuenta, cambié el chiste de mi PD. por las dudas q´pueda mal interpretarse.  -besito

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 Karmazo k te has ganado Marye,,,,,,  soy un colecionista de cervezas y todo lo relacionado con ella,,,,, desde muy pekeñito me apasiona este mundo,,,, hasta el hecho de hacer mi propia cerveza en casa,,,,,,,,,,, tengo enciclopedias revistas,,, montones de reseñas paginas de internet,,,,, y confirmo que todo lo espuesto arriba es verdad,,,,,,,,,,,,

   A mi con un buen vino o algunas cervezas se me van las noches de fiesta,,,,,  si esto sirve para k jovenes cambien un poco de habito pues mejor k mejor,,,,,,,,,    donde se beben 5 Wis,,, ginebr,,, o ron,,,,  mejor k sean 5 copas de vino o 5 cervezas -ok

si es k...viva la cervezaaaa -beer -beer -beer